岡本めぐみ
RYT200（IYC）。アシュタンガ・ヴィンヤサ・陰ヨガ指導者養成修了、ケンハラクマ師事。
▶ INSTAGRAM @meguyogini
▶ STUDIO : YOGA PRAVA
RYT200(IYC)アシュタンガヨガ中級アシュタンガヨガ指導者養成ヴィンヤサヨガ指導者養成陰ヨガ指導者養成IYCキレイになるヨガ養成ハタヨガ指導者養成修了エアリアルヨガ指導者養成修了ケンハラクマ先生を師事
・IYC表参道スタジオ・IYC神保町スタジオ
身近にヨガを。日常の中にヨガを。生活の中にヨガを。心の中にヨガを。
誰一人として同じ顔も身体も、そして心も持ちません。ヨガは、ポーズや呼吸だけではなく生きていく為の大切な教えや学びを与えてくれます。今日という日は人生一度きり。そんな大切な自分の人生。生きている自分を沢山愛してあげて欲しい。そんな思いを持ちながらヨガを伝えております。どんな日であっても◯！！否定も肯定も要らない。身体だけでなく、心のサポーターでもあれるように。平穏な日常を愛しめるように。そんな人・インストラクターであれるように、私自身も生きています。素晴らしいヨガライフが側にあってくれますように。
喘息、摂食障害の治療からヨガを学び始める。ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、学びを深めている。
RYT200 (IYC)Ashtanga Yoga, intermediateAshtanga Yoga teacher trainingVinyasa Yoga teacher trainingYin Yoga teacher trainingIYC Yoga to Become Beautiful trainingCompleted Hatha Yoga teacher trainingCompleted Aerial Yoga teacher trainingStudent of Ken Harakuma
・IYC Omotesando studio・IYC Jimbocho studio
Yoga, close at hand.Yoga, within the everyday.Yoga, within life.Yoga, within the heart.
Not one of us has the same face, the same body, or the same heart.Yoga gives us not only poses and breath but teachings and learning that matter for the living of a life.Today comes only once in a lifetime.This precious life, your own.I want you to love, in abundance, the self that is living it.It is with that wish that I teach yoga.Whatever kind of day it is — ◯!!Neither denial nor approval is needed.May I be a support not only for the body but for the heart.May you come to love your peaceful ordinary days.To be that kind of person, that kind of instructor, is how I live my own life too.May a wonderful yoga life stay beside you.
I began to study yoga through treatment for asthma and an eating disorder.Meeting Ken Harakuma, I learned that its workings reach the heart and not the body alone, and I go on deepening my study.